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Opciones naturales para tener energía: Alternativas al café ¿Alguna vez has notado que después de tu tercera taza de café del día, en lugar de sentirte con energía, experimentas nerviosismo, ansiedad o una caída brutal de energía a media tarde? No estás solo. Aunque...
by Juan Bacab | Oct 4, 2025 | News
Desintoxicar el cuerpo: superfoods que sí limpian de verdad Tu cuerpo es una máquina perfecta de limpieza. Cada día, tu hígado, riñones, pulmones, piel e intestinos trabajan incansablemente para eliminar toxinas y mantener tu organismo en equilibrio. Sin embargo, la...
by Juan Bacab | Oct 3, 2025 | News
¿Qué es un superfood y por qué no son una moda? En los últimos años, has escuchado hablar constantemente sobre ellos en redes sociales, revistas de salud y programas de nutrición. Pero más allá del marketing y las tendencias, qué es un superfood realmente y...
by Juan Bacab | Sep 26, 2025 | News
Sopas y cremas de otoño: recetas nutritivas y llenas de sabor Con la llegada del otoño, nuestro cuerpo busca instintivamente alimentos que nos brinden calor y nutrición. Las sopas de otoño se convierten en el platillo perfecto para esta temporada, combinando...
by Juan Bacab | Sep 21, 2025 | News
Alimentos de otoño que hidratan y nutren mejor que el agua Cuando pensamos en hidratación, automáticamente visualizamos un vaso de agua. Sin embargo, la naturaleza nos ofrece una alternativa más nutritiva y deliciosa: los alimentos hidratantes otoño. En Kuxtal Market,...
