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Kuxtal se pinta de rosa

publicado por Attencion a Cliente el
Kuxtal se pinta de rosa

Mes de la concienciación sobre el cáncer de mama

     Cada octubre, desde los años noventa, la gente de todo el mundo celebra el Octubre Rosa para concienciar sobre el cáncer de mama y la importancia de su diagnóstico precoz. Actualmente, el cáncer de mama se considera el tipo de cáncer más diagnosticado en todo el mundo. Pero para su detección precoz, es importante conocer los signos y síntomas. He aquí algunos consejos.

     Conocernos como mujeres es muy importante, tócate los pechos a menudo para conocer su forma y tamaño, así si alguna vez sientes algo anormal, lo sabrás. Aprende cómo son, y antes de ducharte mírate en el espejo, primero por supuesto, para admirarte, y luego para ver si notas algo diferente. Recuerda revisar todas las partes, incluidas las axilas y la clavícula. Mantente alerta ante cualquiera de estos síntomas

  • Un bulto o hinchazón
  • Cambios en la piel, como arrugas u hoyuelos 
  • Un cambio de color en el pecho, como rojo o inflamado 
  • Un cambio en el pezón, por ejemplo, si se tira o se invierte 
  • Erupción o costra alrededor del pezón
  • Secreción inusual de cualquier pezón 
  • Cambios en el tamaño y la forma del pecho 

     En el post de hoy sólo queríamos ayudar a nuestra comunidad a estar alerta ante cualquier signo o cambio. Come limpio, come sano, haz ejercicio, quiérete a ti misma y a los que te rodean. Los senos son algo normal, hagamos que surja la conversación. 

Breast cancer awareness month 

     Every October, since the nineties, people around the world celebrate Pink October to raise awareness about breast cancer and the importance of its early diagnosis. Breast cancer is now considered the most commonly diagnosed type of cancer globally. But for early detection, it is important to know the signs and symptoms. Here are some tips.

     Getting to know ourselves as women is very important, touch your breasts often to learn their shape and size, so if you ever feel something abnormal, you’ll know. Learn how they look, and before you shower look at yourself in the mirror, first of course, to admire yourself, and then to see if you notice anything different. Remember to check all parts, including your armpits and collarbone. Stay alert for any of these symptoms:

  • A lump or swelling
  • Change to the skin, like wrinkling or dimpling 
  • A change of colour to the breast like red or inflamed 
  • A nipple change, for example, it pulled or inverted 
  • Rash or crusting around the nipple
  • Unusual discharge from any nipple 
  • Changes in size and shape of the breast 

     For today’s post we just wanted to help our community stay alert for any signs or changes. Eat clean, eat healthy, workout, love yourself and those around you. Breasts are something normal, let’s spark up conversation. 

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