HIERBERA

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Es muy bien sabido que los productos naturales tienen propiedades muy positivas en el cuidado de nuestra piel y es increíble saber que muchas veces es fácil tener acceso a productos que nos ayudan en muchas cosas… este es el caso de Hierbera  Giulia Hierbera es...
RAPIDOS Y SANOS: 3 sandwiches

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DÍA MUNDIAL DEL SANDWICH Para celebrar este día queremos compartir contigo estas 3 recetas que seguramente amarás, no hay nada mejor que un rico sandiwich pero que mejor que sea rápido y sano… ¿sabías porque hoy se celebra el día mundial del sandwich?Bueno esta...
RECETA DE LA SEMANA

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Desde que descubri lo deliciosa que es la quinoa no he dejado de comerla y es que tiene demasiados beneficios positivos para tu cuerpo ya que posee un alto índice de proteínas y minerales… Incluso es una buena opción para sustituir al arroz, todo es cuestión de...
OVERNIGHT OATS

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¿No te has puesto a pensar algunas veces que cenarás? Yo si y tengo problema con eso, es un poco molesto (mas cuando no quiero pasar mucho tiempo en la cocina) pero esta idea es buena para preparar un día antes, así tienes todo bajo control y cuando llega la noche...
RECETA DE LA SEMANA

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Con esta receta le damos la bienvenida al chef Roberto Ricalde, Chef ejecutivo en Refettorio Mérida y Chef Wah Bao, un restaurante delicioso… que si en algún momento tienes la oportunidad de vistarlo debes hacerlo!!  Así que sin nada mas que decirte, disfruta de...
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