BENEFICIOS DE CONSUMIR: Quinoa
Es uno de los pocos alimentos de origen vegetal que se considera una proteína completa, ¿quieres ver todos sus beneficios?
RECETA DE LA SEMANA
Sabemos que a nuestra fundadora le encanta divertirse en la cocina y bueno hoy no fue la excepción, esta deliciosa receta (modificada por ella) es una buena idea para comenzar el día rápido y divertido
Lo mejor de todo es que durante el mes como miembro VIP estarás recibiendo con tu compra un KIT DE REGALO con los ingredientes para poder prepararla en casa
BENEFICIOS DE CONSUMIR TAHINI
He sido un gran amante del hummus durante un largo tiempo, pero hace unos días tuve la oportunidad de probar el baba ganoush de Colectivo Milpa y me encanto el sabor, últimamente he tenido un gusto mas grande por los sabores fuertes y bueno hoy vengo a hablarte de uno de los ingredientes base de estos dos productos: el tahini
RECETA DE LA SEMANA
No hay nada mas delicioso que la combinación de una buena carne y un buen queso, para esta unimos Chiapas y Yucatán. Uno con un delicioso queso mozzarella y otro con una deliciosa carne molida de cordero..
¿PARA QUE SIRVEN LOS SUPERFOODS?
Estoy muy feliz de haber descubierto el beneficio de los super foods porque así mi consumo diario es mas consiente, se que le estoy dando a mi cuerpo y por consecuente se que beneficios tendrá en un futuro.
Es por eso que quiero compartir contigo este articulo, quiero que seas un consumir inteligente y que le des a tu cuerpo eso que realmente necesita.
RECETA DE LA SEMANA
Últimamente he decidido que quiero hacer un cambio en muchas cosas, una de ellas es la comida, quiero cambiar hábitos (no para siempre, quizás solo controlar) para mejorar mi digestión y algunos otros problemas que he descubierto, es por eso que quiero compartirte una receta que hice hace unos días. No te voy a mentir soy amante de la pasta, pero hacer este cambio fue agradable para mi, seguramente tambien lo agradecerás
IMPORTANCIA DE LOS VEGETALES
Sabías que consumir diariamente frutas y verduras ayuda a prevenir la diabetes, el sobrepeso, la hipertensión arterial, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer. Es por eso que debemos tener una alimentación balanceada pero sobre todo consiente.
RECETA DE LA SEMANA
Últimamente he escuchado aumentos de los casos de COVID o lo que pudiera ser la nueva variante y para serte sincero es un poco estresante. A tal grado de que entro en una situación de ansiedad y quiero consumir cualquier cosa que me haga sentir tranquilo, pero sobre todo seguro!
Es por eso que quiero compartir contigo esta receta que además de ser buena idea para mantener tus defensas altas tambien mantendrá tu corazón feliz, porque dime quien no es feliz comiendo galletas
DEFENSAS ARRIBA
Esta comprobado que estos 8 alimentos te ayudan a combatir virus en diferentes momentos, a veces es bueno dejar al cuerpo libre de medicamentos (al menos que sea algo muy grave que si lo requiera) pero esto siempre te mantendrá alerta así que no te preocupes
Da clic en ver mas para saber de que te hablo
RECETA DE LA SEMANA
Muchas veces no tenemos idea de como cocinar cuando de pollo estamos hablando y siempre terminamos haciendo lo mismo, que aburrido! (ya se, es difícil buscar otras opciones si no tienes tiempo) pero bueno, esto se acabo!!
Descubre la receta aquí