Lácteos: Beneficios de los Lácteos de Libre Pastoreo

by Juan Bacab | Jun 27, 2024 | News

Los lácteos han sido un pilar en la dieta de muchas culturas durante siglos, proporcionando nutrientes esenciales. Los lácteos de libre pastoreo, en particular, han ganado popularidad debido a sus beneficios adicionales para la salud. En esta entrada, exploraremos los...

Meditación: Beneficios para el Bienestar Físico y Emocional

by Juan Bacab | Jun 21, 2024 | Uncategorized

Es una práctica milenaria que ha demostrado ser extremadamente beneficiosa para nuestro bienestar físico y emocional. En esta entrada, exploraremos cómo la meditación puede mejorar diversos aspectos de nuestra vida y cómo, combinada con una buena alimentación, puede...

Azúcar: El Enemigo Oculto para Nuestra Salud

by Juan Bacab | Jun 14, 2024 | News

El azúcar es un ingrediente omnipresente en nuestras dietas modernas, presente en una gran cantidad de alimentos y bebidas. Sin embargo, el consumo excesivo de azúcar puede tener graves repercusiones para nuestra salud. En esta entrada, exploraremos los peligros del...

Consejos para semana santa mas sustentable

by | Abr 10, 2022 | News

  Consejos de viaje ecológicos Es el comienzo de la semana santa y sabemos que todo el mundo está muy ilusionado por salir a la calle y tomarse un descanso. Antes de que te pongas en camino, aquí tienes algunas formas de reducir tu huella de carbono y disminuir el...

SECRETOS DE KUXTAL

by | Abr 3, 2022 | Membresía

  BROWNIES SIN CULPA  Hay varios puntos en cada lado del argumento de “crudo vs cocido”, y aunque ambos son válidos, creo que el equilibrio es la clave para una dieta saludable. Cocinar con alimentos crudos puede retener un mayor número de nutrientes y,...