HUMMUS

HUMMUS

by | Jul 28, 2021 | News

¿Cómo estás? ¿Has estado trabajando en tus planes de comidas amigables con tu intestino? Me he sentido mucho mejor ahora que he estado comiendo más frutas, verduras y alimentos ricos en fibra. A pesar de que siento que he trabajado de mas, realmente he hecho de mi...
SALUD HORMANAL

SALUD HORMANAL

by | Jul 28, 2021 | News

Puede que no sepas cómo de alocadas y revolucionadas estén tus hormonas, pero sí que hayas experimentado alguno de los síntomas derivados de tenerlas desequilibradas. Xevi Verdaguer nos da unas claves para saber cómo estamos por dentro y sabrás, por ejemplo, que esa...
RECETA DE LA SEMANA

RECETA DE LA SEMANA

by | Jul 24, 2021 | Membresía

CEVICHE VERDE MIXTO INGREDIENTES: Filete de pescado 200 gr Camarón pelado 200 gr Cilantro 1 manojo Limón 10 piezas Aguacate 1 pieza Pepino 1 pieza Chile serrano 2 piezas Tomatillo verde 3 piezas Cebolla morada 1 pieza Sal y pimienta al gusto Aceite de ajonjolí 2 cda...
BOLITAS ENERGETICAS DE CHOCOLATE

BOLITAS ENERGETICAS DE CHOCOLATE

by | Jul 17, 2021 | News

¿Alguna vez te has quedado mirando la pantalla por la tarde y has pensado en un pastelito, en una tercera taza de café o en algún otro estímulo lleno de azúcar? Yo también, y es la peor opción que existe. Te va a dar un pico de azúcar en la sangre, tendrás un subidón...
RECETA DE LA SEMANA

RECETA DE LA SEMANA

by | Jul 17, 2021 | Membresía

PIÑA COLADA + YOGURT + HONEY PARFAIT Comer bien aparte de sano siempre debe ser divertido y esa es uno de los principales objetivos de Mariana Baqueiro, Licenciada en Nutrición y Bailarina.Ella forma parte de nuestro equipo de expertos que semanalmente te hacen llegar...
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