Espinaca Blanca Convencional

MANOJO DE 100 GRAMOS

La espinaca es una verdura de hoja verde conocida por su alto contenido de nutrientes y su versatilidad en la cocina.

La espinaca crece mejor en climas más frescos y se adapta bien a diferentes tipos de suelos. Es una planta anual que puede cultivarse en jardines o macetas.

Su consumo regular puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, ciertos tipos de cáncer y problemas oculares debido a sus antioxidantes y nutrientes.

La espinaca es una opción saludable y versátil en la cocina, con múltiples beneficios nutricionales. Puede disfrutarse de varias maneras y es una adición sabrosa y nutritiva a una dieta equilibrada.

Rica en vitamina A, vitamina C, vitamina K, ácido fólico, hierro, calcio y antioxidantes. Contribuye a la salud ósea, salud cardiovascular, sistema inmunológico y salud ocular.

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