Ingredientes (4 porciones):

Preparación :

  1. Hervir suficiente agua en una olla grande. Agregar los ejotes y cocinar durante 2 minutos. Escurrir y pasarlos inmediatamente a un tazón con agua con hielo para detener el proceso de cocción. Escurrir de nuevo.
  2. Calentar los dos aceites en un sartén grande a fuego medio-alto. Agregar los ejotes y freír de 2 a 3 minutos, moviendo constantemente. Cortar la zanahoria en julianas y separar.
  3. Agregar el ajo, el elote, la zanahoria, sal y pimienta. Cocinar, moviendo constantemente, durante 1 minuto.
  4. Incorporar las semillas de ajonjolí, cocinar durante 1 minuto más y servir.


Ingredients (4 servings):

Preparation :

  1. Boil enough water in a large pot. Add the green beans and cook for 2 minutes. Drain and transfer immediately to a bowl of ice water to stop the cooking process. Drain again.
  2. Heat the two oils in a large skillet over medium-high heat. Add the green beans and fry for 2 to 3 minutes, stirring constantly. Cut the carrot into julienne strips and set aside.
  3. Add the garlic, corn, carrots, salt and pepper. Cook, stirring constantly, for 1 minute.
  4. Stir in the sesame seeds, cook for 1 minute more and serve.

 

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