No hay nada mas rico que empezar el día con un delicioso smoothie y es por eso que queremos compartirte esta fácil y rápida receta, ¿Quién no es fan de la sandía? No conocemos a alguien que se resista a este delicioso sabor
SMOOTHIE DE SANDIA
Ingredientes:
- 3 tazas de sandía sin semillas (congelada y cortada en trozos)
- 250 ml de leche (coco o almendras)
- 1/2 taza de yogur natural
- 3 cucharadas de miel
- 2 hojas de menta para decorar
- 2 pequeños triángulos de sandía fresca para decorar
Preparación:
- Colocamos los trozos de sandía congelados en una licuadora, Añadimos la leche, el yogur, y la miel. Lo mezclamos bien hasta que esté todo triturado, sin grumos.
- Puedes añadir hielo si quieres
- Listo, sirve y disfruta
There is nothing better than starting the day with a delicious smoothie and that is why we want to share with you this quick and easy recipe, who is not a fan of watermelon? We don’t know anyone who can resist this delicious flavor.
WATERMELON SMOOTHIE
Ingredients:
- 3 cups of seedless watermelon (frozen and cut into chunks).
- 250 ml of milk (coconut or almond)
- 1/2 cup plain yogurt
- 3 tablespoons of honey
- 2 mint leaves for garnish
- 2 small triangles of fresh watermelon for garnish.
Preparation:
- We place the frozen watermelon pieces in a blender, Add the milk, yogurt, and honey. Blend it well until it is all crushed, without lumps.
- You can add ice if you want
- Ready, serve and enjoy